top of page

Verander je gedachten en je veranderd jouw wereld

shanaaben

Bij vorige blogs heb ik al uitgelegd dat EFT een brug gaat creëren tussen het onderbewustzijn naar het bewustzijn. Op deze manier gaan we dus je gedachten kunnen veranderen en gaan we dus je omgeving (op een subtiele manier) veranderen.

Ik als kind in mijn fantasiewereld

Toen ik begon in de opleiding van EFT coach werd het mij al snel duidelijk dat ik EFT onbewust al aan het toepassen was als kind. Waarschijnlijk zal dit ook te maken hebben met het feit dat ik ook een heel gevoelig persoon ben ik al snel 'negatieve' energie in mijn lichaam kon waarnemen.

Ik droomde er als kind al van dat ik een persoon was die energie kon begrijpen en terug kon doen veranderen zodat mijn wereld rondom mij ook veranderde. De mensen zouden daardoor ook gelukkiger en gezonder zijn en ze zouden hun energie steken in dingen die belangrijk zijn. De wereld zou een vredige plek zijn waar je de ruimte rond jou voelt groeien en groeien. Prachtig hé...?

Nu als je ouder wordt voel je soms minder en minder die ruimte en word je dikwijls geconfronteerd dat de wereld inderdaad niet zo perfect is. Je wordt als het ware opgeslorpt in de volwassenwereld. Je merkt dat veel mensen de verantwoordelijkheid niet opnemen. Dat we egoïstisch geworden zijn op een verkeerde manier of dat we niet geleerd hebben om goed voor ons zelf te zorgen.

Die zaken zorgen ervoor dat we ons gedachten en onze focus sneller richten op wat fout loopt en echt wel verkeerd is. Dit niet alleen over de dingen die buiten ons zitten maar ook hoe we ons zelf vanbinnen zien.

Stop...

vandaag nog met te denken dat de wereld naar de knoppen is, dat het geen tijd meer is om kinderen te krijgen of weet ik nog allemaal wat voor negatieve zinnen er elke dag worden rondgeslingerd. Probeer je focus te richten wat er wel nog goed is en waar jij jou leven dankbaar voor bent?

Probeer eens te kijken wat jij als kind fantaseerde en je voelde dat dit jou gelukkig maakte. Voel wat het nu nog met je doet. Voel hoe simpel het was en eigenlijk nog altijd is. Voel hoe jij ruimte maakt rond jezelf en hoe sterk dit wordt. Jij kan deze ruimte sterker en positiever maken om het te aanvaarden. Op zich is een shift maken niet moeilijk ALS er geen beperkte overtuigingen aan vast hangen. Maar dan hebben we uiteraard

EFT!

Met EFT ga je eigenlijk eerst je huidige probleem (gedachten, angsten, trauma's,...) aanvaarden door er aandacht aan te geven. Daarna wanneer je merkt dat je minder van die negatieve gedachten, pijnen,... hebt ga je eigenlijk iets in de plaats zetten. Je gaat er met andere woorden meer de dingen invullen die jij zelf wilt. Je gaat jezelf letterlijk voeden met nieuwe energie waardoor jij makkelijker jou focus op andere zaken gaat richten. Deze shift zorgt ervoor dat je op een subtiele manier verandering in je leven gaat brengen waardoor het makkelijker wordt om dingen los te laten en om er betere dingen voor in de plaats te krijgen.

Het kan dus zo simpel zijn.



 
 
 

Comments


Als kleuter al...

wist ik dat ik danslerares ging worden. Ik moest mijn eerste dansles nog krijgen en ook waren er geen dansers in de familie of in de nabije vriendenkring waar ik naar opkeek.

Wat ik toen al zei..

Ik ga vooral aan jonge kinderen  en aan jongvolwassenen lesgeven. Ik ga ze dingen leren die ik nooit heb geleerd of durf. Omdat ik overdag meer tijd zal hebben ga ik iets met mijn handen doen om mensen verder te helpen.

Ondertussen ben ik al meer dan 20 jaar danslerares en heb ik overdag een (online) praktijk waar ik mensen help.

Dit is voor IEDEREEN mogelijk! Jouw dromen, doelen halen, de persoon hier mogen zijn dat jij oorspronkelijk bent! Laat emoties niet langer jouw saboteurs zijn maar laten ze jouw helend kompas worden.

Ook ik heb mijn evenwicht moeten vinden in deze wereld ondanks mijn grote dromen en de talenten die door mij heen stroomden. Maar er was mij nooit geleerd hoe ik er mee moest omgaan.

 

Het laag zelfbeeld en laag zelfvertrouwen overmeesterden mij en namen zelfs controle over mij en angsten om mezelf te mogen zijn hier werden groter.

Mijn leven is beginnen veranderen wanneer ik de schoolbanken EINDELIJK mocht verlaten. Eindelijk ging ik werken, samenwonen en studeren waarvoor ik geboren ben.

 

Tijdens mijn opleidingen ben ik onverwacht EFT (Emotional Freedom Technique) tegenkomen. Dit was voor mij DE techniek om eindelijk te mogen voelen wat ik voelde, dit te mogen uitspreken en de angsten, trauma's die mij saboteerde los te laten, te transformeren en ik mocht eindelijk LEVEN!

In 2011 startte ik mijn praktijk op...

Ook een mooi groeiproces waar ik ontzettend dankbaar voor ben! Maar ook één van mijn meest confronterende periode. Want het viel mij op dat ik enorm sterk was in het magnetiseren en aantrekken maar op sommige vlakken verliep het enorm stroef.

Ik ben mij nog meer gaan verdiepen in de wet van aantrekkingskracht, gecombineerd met EFT, mijn eigen ervaringen enz...

 

In 2023 (een zoektocht van 15 jaar) de essentiële oliën vond die zo een meerwaarde zijn voor mij en mijn praktijk. Tot op vandaag werk ik volop samen met mijn klanten en combineer ik EFT vaak met de oliën. Zowel in mijn praktijk als online.

Speedoildate.jpg

Er is maar één persoon verantwoordelijk voor jouw werkelijkheid,

en dat ben jij zelf!

Gezondheidspraktijk

Logo gezondheids praktijk Silenzio

©2024 by Shana Aben. Met trots gemaakt met Wix.com

bottom of page